Extrait de l’article « Discipline du mental « . La nature de nos pensées a une influence sur la nature de nos émotions et de nos ressentis. Tout ce à quoi nous donnons notre consentement et autorité, selon la loi de la structure influe sur ce que nous construisons en nous dans notre structure énergétique, et tout ce que nous générons dans l’Univers. Que ce soit conscient ou inconscient, tout cela impacte sur nos actions et donc sur la direction de notre vie.
Soit, nous évoluons sur une timeline ascendante soit sur une timeline descendante.
Lorsque nous intégrons ces paramètres, nous comprenons la nécessité d’utiliser des outils pour discipliner notre mental et neutraliser les pensées négatives.
Cet article regroupe les méditations utiles pour la discipline du mental. Le but étant de nous défaire de nos mécanismes de pensées asservissants afin d’adopter de nouvelles habitudes soutenant notre évolution vers notre plus haute expression.
Méditation pour retirer les programmes de peurs
Cette technique nous aide à retirer les peurs et implants de peurs présents dans notre corps physique et corps énergétiques. En utilisant cette technique nous donnons la permission à nos guides de guérison personnels de retirer les schémas de peurs de notre inconscient et de nos systèmes énergétiques. Lorsqu’elles sont retirées à travers votre chakra couronne, elles sont nettoyées et retirées de l’annale de votre âme. Dans ces temps de grande opportunité de guérison, la fréquence de la peur est très impulsée dans le champ, il est de notre responsabilité d’apprendre à nettoyer ces programmes de peurs qui nous bloquent dans notre évolution.
Nous pouvons donner la permission à nos équipes de soutien et d’évolution de nettoyer nos peurs et programmes de peurs pendant notre sommeil.
C’est un programme très efficace que je conseille de faire pendant plusieurs jours consécutifs voir plusieurs mois.
Cette méditation est inspirée de la méditation « Retrait des programmes de peurs » du site Energetic Synthesis traduit par Krystal Star Center
Méditation pour reprogrammer son mental
Méditation qui aide à reprogrammer son mental, c’est à dire à développer la conscience de ce qui nous traverse en terme de pensées afin de développer la maitrise de soi.
Sachant que la nature de nos pensées a un impact sur nos émotions et ressentis dans notre corps, il est important de développer la conscience des pensées parasites qui nous traversent, de façon à reprendre la maitrise de notre mental et de notre bien être général. Voir article « Outils pratiques pour la discipline du mental »
Méditation des 5 étapes pour reprogrammer son mental
Cette méditation soutient la reprogrammation de notre mental et la neutralisation de nos pensées parasites. (Source Krystal Star Center )
Nous devons apprendre à nous désidentifier de nos pensées et émotions négatives. « Nous ne sommes pas nos pensées et émotions négatives » .
Méditation pour neutraliser l’impatience et retrouver la paix intérieure
L’impatience vient d’une frustration créée par notre esprit agité. Elle nous éloigne du moment présent et nous projette dans un futur plus ou moins éloigné. Cet état émotionnel nous déconnecte de nous-même et engendre des déséquilibres intérieurs.
Aussi est-il important de prendre conscience de cela afin de revenir dans l’instant présent, connecté à soi, espace qui nous permet de prendre des décisions alignées.
Méditations pour la discipline du mental Carole Matton
